HOPE - Manual de 40 días para vencer la ansiedad
De qué va este platillo
Un viaje diario hacia la paz interior, el equilibrio emocional y la sanación espiritual.¿Sientes que la ansiedad ha tomado el control de tu vida? Hope es más que un libro: es una herramienta de transformación. Basado en el testimonio real del autor, este manual de 40 días te guía paso a paso en un proceso práctico, emocional y espiritual para superar la ansiedad desde sus raíces.Cada día contiene cinco pasos claros y accesibles que te ayudarán a:â Calmar la mente y reconectar con tu cuerpoâ Identificar y desmontar patrones de pensamiento negativosâ Fortalecer tu fe y tu visión espiritualâ Recuperar la esperanza, día a díaâ Establecer hábitos que restauren tu bienestarNo necesitas tener todas las respuestas para empezar. Solo necesitas dar el primer paso.Hope te invita a creer que sí es posible sanar, crecer y vivir en paz. Un día a la vez.
La receta
| Editorial | Grupo Editorial Círculo Rojo SL |
|---|---|
| Materia (Thema) | Salud, relaciones y desarrollo personal |
| ISBN | 9791370233068 |
| Idioma | Español |
| Año | 2025 |
| Origen | España |
| Páginas | 128 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 216 g |
| Disponibilidad | En mesa |
