La grasa es buena
Ingredientes
salud y bienestar
nutrición
actividad física
motivación personal
De qué va este platillo
La grasa es buena es una guía de iniciación para que las personas, sea cual sea su profesión, edad o sexo, pasen a vivir una vida más sana, activa y feliz. En este libro se explican conceptos básicos sobre la nutrición, la actividad física, la naturaleza humana y diferentes métodos de automotivación.Junto a estos conceptos, también se dan ejemplos de la propia experiencia del autor, trucos para aplicarlos a una vida cotidiana y métodos para aumentar los niveles de motivación en uno mismo. Si quieres mejorar tu vida, este es tu libro.
La receta
| Editorial | Grupo Editorial Círculo Rojo SL |
|---|---|
| Materia (Thema) | Trastornos de la alimentación y su tratamiento |
| ISBN | 9788413853154 |
| Idioma | Español |
| Año | 2021 |
| Origen | España |
| Páginas | 76 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 200 g |
| Disponibilidad | En mesa |
