Historias de una Yogui
Ingredientes
yoga y transformación
autodescubrimiento
equilibrio y serenidad
estilo de vida
De qué va este platillo
A través de su experiencia personal, la autora narra su proceso de transformación personal mediante la práctica del yoga. Este libro combina el relato biográfico con un enfoque didáctico y humorístico, ofreciendo una guía accesible tanto para principiantes que buscan equilibrio y serenidad como para practicantes experimentados que desean disfrutar de una perspectiva fresca y cercana sobre el estilo de vida yogui.
La receta
| Editorial | Editorial Samarcanda |
|---|---|
| Materia (Thema) | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva · Mente, cuerpo y espíritu · Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica · Terapias complementarias, curación y salud |
| ISBN | 9788419800817 |
| Idioma | Español |
| Año | 2023 |
| Origen | España |
| Páginas | 136 |
| Tamaño | 17 × 24 cm |
| Peso | 400 g |
| Disponibilidad | En mesa |
