El yo
De qué va este platillo
A través de un recorrido introspectivo organizado en 365 días, este libro explora los grandes interrogantes sobre la naturaleza de la mente, la consciencia y la construcción del 'yo'. Combinando reflexiones filosóficas, conceptos de neurociencia y prácticas de bienestar, la obra invita al lector a cuestionar sus apegos, gestionar sus emociones y encontrar sentido en el presente, ofreciendo una guía práctica para alcanzar la serenidad mediante el autoconocimiento, el desapego y la aceptación de la realidad.
La receta
| Editorial | Universo de Letras |
|---|---|
| Materia (Thema) | Filosofía popular · Estilos de vida, aficiones y ocio · Psicología popular · Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva |
| ISBN | 9788419614759 |
| Idioma | Español |
| Año | 2023 |
| Origen | España |
| Páginas | 234 |
| Tamaño | 15.2 × 22.8 cm |
| Peso | 400 g |
| Disponibilidad | En mesa |