Descubre tus fortalezas
De qué va este platillo
Descubre tus fortalezas es un libro que ofrece las claves que te ayudarán a comprender y afrontar la depresión, ansiedad, adicciones, dependencias (sustancias, personas o conductas) o hábitos no saludables. Con este libro encontrarás recursos y herramientas extremadamente poderosas y efectivas, que te aportarán grandes respuestas y si decides aplicarlas en tu vida, obtendrás grandes cambios y profunda evolución. Desde el acercamiento de disciplinas efectivas como la Psicología Cognitiva Conductual, Councelling, ACT, Mindfulness, Hipnosis/Regresión, PNL y Coaching. Descubrirás estrategias sencillas para entenderlo y poder ponerlo en práctica, esto marcará la diferencia en la comprensión del por qué somos cómo somos, nuestras conductas, pensamientos y consecuentemente las respuestas e interpretaciones que emitimos.
La receta
| Editorial | Editorial Verbum S.L. |
|---|---|
| Materia (Thema) | Obras de teatro, textos y guiones teatrales |
| ISBN | 9788490749678 |
| Idioma | Español |
| Año | 2019 |
| Origen | España |
| Páginas | 162 |
| Tamaño | 15 × 23.5 cm |
| Peso | 300 g |
| Disponibilidad | En mesa |
