Y ahora, ¿qué? Dos retos: jubilación y vejez
Ingredientes
jubilación
envejecimiento
reinvención vital
propósito
De qué va este platillo
Este libro ofrece una guía integral para abordar la jubilación y el envejecimiento, proponiendo una perspectiva positiva que transforma estos hitos vitales en oportunidades para el desarrollo personal. A través de un análisis que abarca desde la reconciliación con el pasado y la gestión emocional hasta el fortalecimiento de la autoestima y las habilidades sociales, el autor desmitifica la visión negativa asociada a esta etapa. La obra incluye estrategias prácticas para mejorar el bienestar subjetivo, la salud integral y la calidad de las relaciones interpersonales, culminando en una reflexión sobre el sentido de la vida y la construcción de un proyecto vital renovado para la etapa de madurez.
La receta
| Editorial | Punto Rojo Libros S.L. |
|---|---|
| Materia (Thema) | Grupos por edades: ancianos · Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos · Psicología del envejecimiento · Psicología social, grupal o colectiva |
| ISBN | 9788416937370 |
| Idioma | Español |
| Año | 2017 |
| Origen | España |
| Páginas | 592 |
| Tamaño | 17 × 24 cm |
| Peso | 1,100 g |
| Disponibilidad | En mesa |
