Hacerte a ti misma
De qué va este platillo
Conoce los secretos para hacer sostenible un estilo de vida saludable y empoderarte de una escultural figura. Marlin Mora Campeona Bikini Máster invicta en Venezuela y Top 6 Suramérica 2019, te los cuenta todos!Aquí encontrarás fáciles y deliciosas recetas de cocina saludable, rutinas de ejercicio y tips motivacionales que te ayudarán a mantenerte feliz y apasionada por la vida Fitness. Más que un manual, son páginas cargadas de experiencias personales y métodos que funcionan dónde y cuando sea.Te invito a disfrutar de este estilo de vida que hará más simple tus días y te regalará beneficios como el hecho de ya no tener que preocuparte por meter la barrigapara una foto! Usar ropa ancha para disimular tu delgadez, o dejar a un lado tu outfit favorito porque ya no te entra.
La receta
| Editorial | Punto Rojo Libros S.L. |
|---|---|
| Materia (Thema) | Salud, relaciones y desarrollo personal · La salud: dietas y nutrición · Entrenamiento y dirección técnica deportiva |
| ISBN | 9788418528330 |
| Idioma | Español |
| Año | 2021 |
| Origen | España |
| Páginas | 234 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 600 g |
| Disponibilidad | En mesa |
