Fitness total training
Ingredientes
entrenamiento deportivo
hipertrofia muscular
nutrición deportiva
psicología del deporte
De qué va este platillo
Esta obra contiene información para deportistas, entrenadores/as o cualquier persona que practique deporte.Aporta una información extensa, donde se abordan temas como: fuerza e hipertrofia muscular, entrenamiento cardiovascular, stretching, sistema de entrenamiento total training, nutrición, suplementos nutricionales y psicología deportiva.Sin duda, esta publicación aportará muchos conceptos, ideas y herramientas para poder desarrollar y ampliar la variedad de los entrenamientos y preparaciones, así como de potenciar el rendimiento.
La receta
| Editorial | Grupo Editorial Círculo Rojo SL |
|---|---|
| Materia (Thema) | Estilos de vida, aficiones y ocio |
| ISBN | 9788413740607 |
| Idioma | Español |
| Año | 2020 |
| Origen | España |
| Páginas | 108 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 200 g |
| Disponibilidad | En mesa |
