El libro del finisher
De qué va este platillo
Un ultratriatlón o Ultraman es una prueba de resistencia que se divide en tres días. Los participantes tienen que completar 10 kilómetros de natación, 425 km de ciclismo y 85 km de carrera a pie. En la primera jornada afrontan 10 kilómetros de natación y 150 kilómetros de ciclismo; en la segunda, 275 kilómetros de ciclismo; y el tercer día, 85 kilómetros de carrera, es decir, dos maratones seguidos.Este libro cuenta la historia de Luis de Arriba, Luidgi, una persona normal que un día decidió cambiar de vida y empezó a hacer deporte para llevar una vida más sana y encontrarse mejor, terminando por realizar una a una las pruebas más míticas de resistencia.El lector encontrará en el mismo las claves y consejos para poder abordarlas con garantías y de forma satisfactoria.Lo único que necesita es la motivación suficiente para dar el primer paso, que muchas veces es el más difícil.El mayor motor que ha tenido la humanidad a través de la historia son las ganas de emprender nuevas aventuras, de aprender cosas nuevas y es la fuerza de voluntad y las ganas de divertirse las que hacen el resto.Espero que aquí comiences a entender que los retos muchas veces son más difíciles en nuestra cabeza que en la realidad y que lo único que necesitamos es creer en nosotros mismos.
La receta
| Editorial | Grupo Editorial Círculo Rojo SL |
|---|---|
| Materia (Thema) | Autobiografía: general |
| ISBN | 9788411152815 |
| Idioma | Español |
| Año | 2021 |
| Origen | España |
| Páginas | 288 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 500 g |
| Disponibilidad | En mesa |
