El gran cambio

De qué va este platillo

El Gran Cambio, es el recorrido hacia nuestra transformación, comenzando por reconocer aquello que nos pudo causar malestar o tristeza, y cambiando las ideas y sensaciones que guardamos, para generar otras más elevadas y felices. A veces, la insatisfacción y el malestar, provienen de situaciones externas, pero otras veces, son creadas por nosotros mismos. Todo lo que interpreté en mi vida como desafortunado, puedo transformarlo en una realidad más feliz; simplemente debo poner mi mejor intención y reconocer que lo que pienso, puede no ser lo más acertado y, por lo tanto, las ideas que tengo, las debo reconsiderar, y quizás cambiar, por otras más equilibradas y felices. A todo aquello que deseo mejorar, o hacer crecer, debo dedicarle tiempo y atención, por eso, si quiero transformar mi experiencia en algo mejor, debo dedicarme un momento para reconocer lo que habita en mí. Cada recuerdo y pensamiento que vive en mi mente, condiciona mis emociones, y se manifiesta en mi cuerpo. No puedo negar la unión de estas tres realidades que me dirigen, y a la vez, son dirigidas por mí. Por eso, si logro cambiar la información que mi mente está manifestando, seguramente mis sentimientos y mi cuerpo comiencen a expresar también un cambio positivo. Todo aquello que no está bien en mi vida, viene a decirme que me detenga y que ponga intención en mejorarlo, pero solo podré lograrlo si transformo lo que está provocando el malestar en algo más feliz. Tu vida no la dirigen tus acciones, tus emociones, ni tus ideas, sino el amor que pones en cada instante.