De Princesas a REINAS
Ingredientes
menopausia y renacer
poder femenino
relación con el cuerpo
De qué va este platillo
De princesas a reinas es una invitación a vivir la menopausia y la perimenopausia desde la sabiduría, la aceptación y el poder personal. La autora, Andrea Parga Valiñas, nutrióloga y health coach mexicana, propone dejar atrás los mitos y el miedo para ver esta etapa como un renacer. A través de historias, ciencia y nutrición intuitiva, ofrece herramientas para reconectar con el cuerpo, sanar la relación con la comida y recuperar la energía. El libro celebra el despertar femenino y redefine el concepto de reinar como vivir con libertad, conciencia y plenitud.
La receta
| Editorial | Epicbook |
|---|---|
| Materia (Thema) | Salud de la mujer · Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva |
| ISBN | 9786072612891 |
| Idioma | Español |
| Año | 2025 |
| Origen | México |
| Páginas | 350 |
| Tamaño | 15 × 23 cm |
| Peso | 505 g |
| Disponibilidad | En mesa |
