Conócete a ti misma
Ingredientes
autoconocimiento
crisis personal
transformación
De qué va este platillo
A través de una experiencia personal de crisis y transformación, Viviane Gamerro ofrece una guía práctica para el autodescubrimiento. El libro explora cómo la desconexión de nuestra esencia, motivada por la presión social y las expectativas externas, nos conduce a estados de insatisfacción y vacío. Mediante herramientas de introspección, ejercicios de escritura terapéutica y reflexiones sobre la identidad, la autora acompaña al lector en un proceso de reinvención personal, instándole a cuestionar los patrones aprendidos y a reconstruirse desde la autenticidad y el propósito de vida.
La receta
| Editorial | Caligrama |
|---|---|
| Materia (Thema) | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos · Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva · Infantil / Juvenil, cuestiones personales y sociales: el cuerpo y la salud |
| ISBN | 9788491128625 |
| Idioma | Español |
| Año | 2018 |
| Origen | España |
| Páginas | 228 |
| Tamaño | 15.2 × 22.8 cm |
| Peso | 400 g |
| Disponibilidad | En mesa |
