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Portada de Cómo no envejecer · Maribel Lizarzábal García
$378
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Cómo no envejecer

Maribel Lizarzábal García

Ingredientes envejecimiento y salud ciencia y bienestar decisiones personales calidad de vida

De qué va este platillo

Ser inmortal y no envejecer son temas muy atractivos, que han ocupado el interés de la ciencia y particularmente de hombres y mujeres que nos resistimos a la tercera edad. El paso de los años es inevitable, pero envejecer es opcional, es una premisa reveladora de las decisiones que podemos tomar. Poco a poco, la secuencia narrativa, nos lleva de la mano como lectores y nos presenta una experiencia diferente de lo que significa crecer y envejecer basada en evidencia científica, demuestra que la salud y la felicidad dependen más de nuestros pensamientos y creencias que de nuestra biología, y finalmente, empodera y ofrece la posibilidad de decidir cómo vas a envejecer. El objetivo es lograr un envejecimiento saludable, acompañado de un crecimiento integral. Además es importante saber, que cambiando la percepción que tenemos de la vida y la vejez, tendremos un mejor futuro.

La receta

EditorialEditorial Verbum S.L.
Materia (Thema)Ensayos
ISBN9788490748770
IdiomaEspañol
Año2019
OrigenEspaña
Páginas94
Tamaño14 × 19.5 cm
Peso200 g
DisponibilidadEn mesa

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