Como mantenerse sano y productivo después de los 45
Ingredientes
salud preventiva
metabolismo
envejecimiento
calidad de vida
De qué va este platillo
Obra divulgativa de salud y bienestar que propone un enfoque integral para alcanzar la longevidad, combinando la responsabilidad personal con el conocimiento metabólico y bioquímico. El autor, el doctor José Luis Tricerri Pirrone, explora la importancia de la nutrición, el control de la glucosa, el papel de los suplementos, el ejercicio físico y la gestión del estrés, integrando axiomas médicos con una visión humanista sobre el cuidado del cuerpo humano como vehículo vital.
La receta
| Editorial | Universo de Letras |
|---|---|
| Materia (Thema) | Dietética y nutrición · Familia y salud · Maduración y envejecimiento · Forma física y alimentación |
| ISBN | 9788419138705 |
| Idioma | Español |
| Año | 2022 |
| Origen | España |
| Páginas | 88 |
| Tamaño | 11 × 18 cm |
| Peso | 100 g |
| Disponibilidad | En mesa |
