Actitud positiva en momentos difíciles
Ingredientes
autoayuda
resiliencia
técnicas de bienestar
De qué va este platillo
Actitud positiva en momentos difíciles es una guía práctica diseñada para ayudar al lector a afrontar las adversidades, el sufrimiento y los conflictos personales mediante el fortalecimiento de la personalidad y la autoestima. A través de un enfoque basado en la superación personal, el autor ofrece herramientas teóricas y ejercicios prácticos, incluyendo técnicas de control mental y gestión emocional, para transformar la percepción del dolor y alcanzar un estado de bienestar. Con un mensaje de esperanza, la obra propone que el cambio de actitud es posible para vencer obstáculos y lograr una vida más plena y feliz.
La receta
| Editorial | Punto Rojo Libros S.L. |
|---|---|
| Materia (Thema) | Psicología · Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos · Teoría, sistemas, puntos de vista y escuelas psicológicas · Psicología: el yo, el ego, la identidad y la personalidad |
| ISBN | 9788417049614 |
| Idioma | Español |
| Año | 2017 |
| Origen | España |
| Páginas | 178 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 300 g |
| Disponibilidad | En mesa |
