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HOPE - Manual de 40 días para vencer la ansiedad
$336.00 MXN
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- Editorial
- Sin sello informado
- ISBN
- 9791370233068
Entre estas páginas
Un viaje diario hacia la paz interior, el equilibrio emocional y la sanación espiritual.¿Sientes que la ansiedad ha tomado el control de tu vida? Hope es más que un libro: es una herramienta de transformación. Basado en el testimonio real del autor, este manual de 40 días te guía paso a paso en un proceso práctico, emocional y espiritual para superar la ansiedad desde sus raíces.Cada día contiene cinco pasos claros y accesibles que te ayudarán a:â Calmar la mente y reconectar con tu cuerpoâ Identificar y desmontar patrones de pensamiento negativosâ Fortalecer tu fe y tu visión espiritualâ Recuperar la esperanza, día a díaâ Establecer hábitos que restauren tu bienestarNo necesitas tener todas las respuestas para empezar. Solo necesitas dar el primer paso.Hope te invita a creer que sí es posible sanar, crecer y vivir en paz. Un día a la vez.