Yo y lo que siento

Entre estas páginas

Juan a veces se sentía muy extraño. No sabía cómo lidiar con sus emociones, ¡pero un día sus padres le presentaron al gran Emojisaurio! Es un dinosaurio que sabe de emociones, al que también podemos llamar Psicosaurio. Esto se debe a que tiene un poco de dinosaurio en su sabiduría, que ha desarrollado a lo largo de millones de años de experiencia, y también un poco de psicólogo en su capacidad para ayudar a niños con sensaciones similares a las de Juan. Con estos dos personajes, la historia evoluciona a través de distintos momentos, enseñando a tratar con naturalidad las emociones que pueden asustarles y aportando calma al cuerpo y a la mente. El libro trata, fundamentalmente, de explicar cómo el Emojisaurio Psicosaurio puede ayudar, y cómo los niños pueden aprender, de forma lúdica, conceptos relacionados con el funcionamiento del cerebro y diferentes ayudas terapéuticas, como el MINDFULNESS, el BRAINSPOTTING y el EMDR.

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