El TCA me dio la vida

Entre estas páginas

En este libro voy a contarte mi historia, que incluye la anorexia nerviosa que sufrídebido a un trastorno de conducta alimentaria, la pérdida de mi propio ser, la bajaautoestima y los motivos por los que llegué a sufrirla. Pero, sobre todo, quiero contartecómo salí de ahí, cómo superé mis miedos y cómo me hice más fuerte que nunca, esaparte del libro en que encontrarás esa historia de sanación, luz, motivación, constanciay amor propio entre tantas sombras. Quiero contarte cómo y por qué el TCA supuso unrenacer para mí. Vengo a motivarte, a ayudarte y a acompañarte en este proceso, adecirte que no estás solo/a, que yo camino contigo. Al final de la historia, he incluido365 recordatorios para que cada día sea un nuevo comienzo. Y, además, al final teregalo unos ejercicios de introspección que a mí me ayudaron muchísimo y esperoque a ti también te ayuden. Vamos a abrir nuestras alas y abrazar la vida, ¿estáslisto/a?

Explora por materia