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De Princesas a REINAS
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- Editorial
- Sin sello informado
- ISBN
- 9786072612891
Entre estas páginas
De princesas a reinas es una invitación a vivir la menopausia y la perimenopausia desde la sabiduría, la aceptación y el poder personal. La autora, Andrea Parga Valiñas, nutrióloga y health coach mexicana, propone dejar atrás los mitos y el miedo para ver esta etapa como un renacer. A través de historias, ciencia y nutrición intuitiva, ofrece herramientas para reconectar con el cuerpo, sanar la relación con la comida y recuperar la energía. El libro celebra el despertar femenino y redefine el concepto de reinar como vivir con libertad, conciencia y plenitud.